Domingo, 17 Junho 2018 | Login

Impossibilite a ingestão de carboidratos à noite, uma vez que eles são metabolizados mais de forma acelerada. Anote tudo o que você consome ao longo do dia, da mesma maneira que você controla as usas despesas. Esta é uma excelente maneira de verificar a tua alimentação e rotina e ver de perto onde está ocorrendo excessos, que são capazes de ser eliminados para que você consiga perder um quilo por semana. O consumo exagerado de cloreto de sódio, e também ser perigoso a saúde do sistema cardiovascular, causa inchaços e dificulta o emagrecimento - por causa de acarreta a retenção de líquidos. Substitua o sal por ervas e temperos mais saudáveis. Os alimentos termogênicos são aqueles que alteram a temperatura corporal, fazendo com que o nosso corpo queima energia pra restaurar a homeostase. Apimente o teu jantar com pimentas vermelhas, tome chá-verde, cafeína, especiarias, entre outros alimentos e elimine de vez os quilinhos extras!

Você necessita ta se perguntando será que salsa emagrece? A salsa é uma erva muito saudável utilizada em algumas cozinhas diferentes pelo o mundo. Porém a quantidade de salsa colocadas nos pratos não é o suficiente para fazer uma legal limpeza do fígado e não corta os fluídos acumulados no corpo por conta de má alimentação e intoxicação de imensos alimentos industrializados que ingerimos.

Isto acontece porque deixa-se de ingerir nutrientes e vitaminas necessárias e presentes em alimentos que não estão inclusos excepcionalmente nesses 3 dias de dieta, todavia que necessitam fazer cota da rotina alimentar, como arroz e feijão como por exemplo. Também, perder peso de forma não saudável em uma dieta restritiva poderá conduzir o paciente ao efeito sanfona ao retomar a dieta normal, visto que sem a modificação dos hábitos o reganho de peso se torna inevitável. Para o nutrólogo Roberto Navarro, essa dieta não é inteiramente contraindicada e pode até já ser seguida por quem quer começar uma reeducação alimentar e precisa de um empurrãozinho. Entretanto, o cardápio da dieta das setenta e duas horas deve ser feito de forma personalizada, principalmente para pessoas com problemas de saúde, como diabetes, pressão alta e colesterol alto.

Há diversas pessoas que confundem os termos e acreditam que o "veganismo" é só uma dieta. Como neste instante dissemos em um momento anterior, ele é um movimento de libertação animal. A dieta seguida pelos veganos é o "vegetarianismo estrito" — que bem como é seguida por novas pessoas que não são veganas. Eu não poderia esquecer-me de nomear um outro web site onde você possa ler mais sobre o assunto, talvez neste momento conheça ele contudo de qualquer maneira segue o hiperlink, eu amo extremamente do conteúdo deles e tem tudo existir com o que estou escrevendo neste artigo, veja mais em dę uma olhada no site aqui. Pode parecer perturbado no início, no entanto na realidade é bem descomplicado apreender. A tabela é do website Visibilidade-se, que buscou no link anterior desprender os tipos de vegetarianos que existem atualmente.

Você é adepta a academia? Caso tua resposta seja NÂO e também foge de dietas rigorosas, mais está ciente que precisa perder uns quilinhos, nós encontramos cinco truques que se praticados todos os dias irá te ajudar muito a diminuir uns quilinhos. Esconda o Controle Remoto: No momento em que o ser humano senta em frente a tv, podes chover canivete lá fora que o mesmo não sai do ambiente para ver, já que bateu aquela preguiça . Acobertar o controle é uma maneira informal de queimar calorias, cada vez em que tiver que erguer pra trocar de canal queima alguns calorias de forma simples e manso. Isso não é uma excelente ideia?

1 punhado de brotos de alfafa
1 O que é dieta alcalina
onze de julho Os Melhores Tipos de Dança Para Perder gordura
um fatia média de melão
Frutas da estação, bem maduras
3° Faça academia

02/10/2017 10h42 Atualizado 02/dez/2017 10h42
Bem como podes reunir abacaxi e manjericão para alcançar outra pluralidade de sabor. O abacaxi é um antioxidante e anti-inflamatório, com poucas calorias. O manjericão é desintoxicante e muito favorável ao funcionamento dos rins. Outro ingrediente para doar sabor: o gengibre! Poderoso anti-inflamatório, de sabor forte. Recomendamos a tua utilização em razão de ele estimula o metabolismo do porto e alivia as náuseas. Se for hipertenso, não utilize esse mecanismo.

Ocasionando esta porcentagem em calorias, significa uma perda de muitos quilos por mês. Apesar de acomodar 40% menos comida, você ainda terá a impressão de que teu prato está cheio, o que tem êxito como um motivador psicológico. O nosso corpo humano gasta mais calorias pra digerir proteínas do que carboidratos. Assim sendo, pela última refeição da noite, dê preferência a alimentos ricos em proteínas, como carne, ovos, leite, peixes e feijão.

½ maço de acelga
Existem diversas receitas diferentes de chá de salsa e todas elas são ótimas e eficazes no procedimento de limpeza do fígado, no emagrecimento e pela precaução de doenças renais. Adicione 5 ramos de salsa picada em 1 litro água. Deixe ferver. Desligue o fogo, deixe descansar por 10 minutos, e tome. Este chá vai te perder peso veloz. Beba até três xícaras do chá de salsa por dia. Você poderá armazenar o restante do chá pela geladeira por no máximo até 48 horas.

Sábado, 20 Janeiro 2018 17:56

Definidas as semifinais da Copinha 2018

 

São Paulo, Internacional, Flamengo e Portuguesa são os quatro classificados que buracarão uma vaga na grande final, dia 25, no Pacambu

 

Já estão definidos os quatro semifinalistas da Copa São Paulo de Futebol Júnior de 2018. Nesta sexta-feira, 19/01, a Federação Paulista de Futebol (FPF) anunciou a data com locais e horários dos dois jogos que serão disputados na segunda-feira, 22/01. Os confrontos serão os seguintes: São Paulo x Internacional e Portuguesa x Flamengo

A rodada das semifinais será aberta com um encontro entre paulistas e cariocas. A Portuguesa vai enfrentar o Flameng às 17h30, no Estádio do Canindé. Até às quartas de fnal, quando derrotou o Avaí, o time carioca disputou todos os seus jogos na Arena Barueri, com apoio de sua grande torcida. .

O Tricolor do Morumbi por sua vez vai também deixar a cidade de Ribeirão Preto, onde disputou todas as fases anteiores. Nas quartas de final, a equipe paulista venceu o Vitória da Bahia. Agora, o São Paulo vai enfrentar o Internacional, às 19h30, na Arena Barueri. 

A final da Copinha será realizada na quinta-feira, dia 25 de janeiro, no Pacaembu, dia do aniversário da cidade de São Paulo, que completa 464 anos em 2018.

Confrontos das semifinais da Copinha:

Segunda-feira 22/01, 17h30 - Canindé
Portuguesa x Flamengo

Segunda-feira 22/01, 19h30 - Arena Barueri
Internacional x São Paulo

 

Nova estratégia foi adotada pela Prefeitura para evitar

filas nas Unidades Básicas de Saúde e Policlínicas

 

A Prefeitura de Osasco, por meio da Secretaria de Saúde, decidiu adotar uma nova estratégia para atender o público que procura pela vacina contra a Febre Amarela. A partir de segunda-feira, 22/01, o munícipe deverá agendar dia, período e local para tomar a vacina através do 156 ou telefone 3651-7080.

Ao ligar no 156 ou 3651-7080, o munícipe fará um cadastro e receberá uma senha, que deverá apresentar no dia, período e local agendados para a vacinação. O munícipe também deverá estar munido de RG, carteira de vacinação (no caso de crianças) e a senha.

O objetivo da nova estratégia é oferecer mais comodidade aos munícipes e evitar as filas nas Unidades Básicas de Saúde e Policlínicas da cidade, como vem ocorrendo nos últimos dias em diversas cidades do país.

Importante ressaltar que Osasco não é classificado como município de risco pelo governo do Estado, responsável pelo controle da doença e pela liberação de doses da vacina. Em Osasco, a vacina não será fracionada. Ou seja, a dose única não precisa de reforço.

Mais doses

A Prefeitura tem reivindicado junto ao governo do Estado a liberação de mais doses da vacina. Na quarta-feira, 17/1, a cidade recebeu mais 35 mil doses.

Em dezembro do ano passado, a Prefeitura fez uma campanha de vacinação contra a Febre Amarela para os moradores, estudantes e para as pessoas que trabalham próximo ao corredor ecológico localizado no extremo norte do município, que compreende os bairros do Bonança, Industrial Anhanguera, Santa Fé e Três Montanhas.

A campanha foi apenas uma ação preventiva, devido à constatação de macacos mortos na região do Horto Florestal, em São Paulo, na capital paulista. Nesta campanha foram vacinadas 40.236 pessoas contra a doença. Com isso, 100% do universo de pessoas determinado pela Secretaria Estadual da Saúde foi alcançado.  (Fonte: SECOM/PMO)

 

SERVIÇO

Vacina contra a Febre Amarela

. Atendimento mediante prévio agendamento através do 156 ou 3651-7080;

. No dia, período e local agendados, munícipe deverá apresentar RG, carteira de vacinação (no caso de criança) e a senha informada pela prefeitura

Quarta, 17 Janeiro 2018 16:52

Paulistão 2018 começa nesta quarta-feira

 

O Campeonato Paulista de Futebol, considerado pela crítica o mais forte campeonato do Brasil, começa nesta quarta-feira, 17/01, já com grandes jogos, envolvendo os grandes times do Estado, inclusive, com a reedição da final de 2017, entre Corinthians e Ponte Preta.

Todos as grandes equipes paulistas, como São Paulo, Palmeiras, Corinthians e Santos fizeram novas contratações e, apesar, de terem perdido alguns jogadores, prometem apresentar elencos fortes para o Paulistão deste ano. 

Na primeira fase, com início no dia 17, os times enfrentarão adversários dos outros grupos, em turno único, num total de 12 partidas que serão disputadas até 11 de março. As duas equipes de pior campanha serão rebaixadas. 

Confira os grupos:

Grupo A: Corinthians, Linense, Ituano e Bragantino

Grupo B: São Paulo, Ponte Preta, Santo André e São Caetano

Grupo C: Palmeiras, Novorizontino, São Bento e Ferroviária

Grupo D: Santos, Botafogo, Mirassol e Red Bull Brasil(Foto: Ivan Storti/Santos FC/Divulgação)

Os dois melhores de cada chave se enfrentam entre si em duelos de ida e volta nas quartas de final. Essa fase está marcada inicialmente para o fim de semana do dia 18 de março e a  semana seguinte.

As semifinais e finais também acontecerão em dois confrontos. As semis estão marcadas para os dias 25 e 28 de março, enquanto as duas partidas da decição estão previstas para os dias 1º e 8 de abril.

Tabela completa do Paulistão 2018:

1ª RODADA

17/01

São Bento x São Paulo

Linense x Santos

Corinthians x Ponte Preta

Ituano x São Caetano

Novorizontino x Mirassol

Red Bull Brasil x Ferroviária

18/01

Palmeiras x Santo André

Bragantino x Botafogo-SP

2ª RODADA

20/01

São Paulo x Novorizontino

Mirassol x São Bento

Ferroviária x Ituano

21/01

Botafogo-SP x Palmeiras

São Caetano x Corinthians

Santo André x Red Bull Brasil

Ponte Preta x Linense

22/01

Santos x Bragantino

3ª RODADA

24/01

Corinthians x Ferroviária

Mirassol x São Paulo

Linense x São Caetano

Botafogo-SP x Novorizontino

25/01

Palmeiras x Red Bull Brasil

Ponte Preta x Santos

Bragantino x São Bento

Ituano x Santo André

4ª RODADA

27/01

Corinthians x São Paulo

Novorizontino x São Caetano

28/01

Santos x Ituano

Bragantino x Palmeiras

Red Bull Brasil x Linense

São Bento x Ponte Preta

29/01

Santo André x Mirassol

Ferroviária x Botafogo-SP

5ª RODADA

02/02

São Bento x Santo André

Linense x Ferroviária

03/02

São Paulo x Botafogo-SP

Red Bull Brasil x Bragantino

Ituano x Ponte Preta

04/02

Palmeiras x Santos

Novorizontino x Corinthians

São Caetano x Mirassol

6ª RODADA

08/02

Ferroviária x Santos

09/02

Santo André x Corinthians

São Bento x Linense

10/02

São Paulo x Bragantino

Mirassol x Palmeiras

Ponte Preta x Novorizontino

São Caetano x Red Bull Brasil

Botafogo-SP x Ituano

7ª RODADA

14/02

Corinthians x São Bento

Santos x São Caetano

Bragantino x Mirassol

Botafogo-SP x Ponte Preta

Ferroviária x Santo André

15/02

Ituano x São Paulo

Palmeiras x Linense

Novorizontino x Red Bull Brasil

8ª RODADA

18/02

São Paulo x Santos

Ponte Preta x Palmeiras

Red Bull Brasil x Corinthians

Linense x Novorizontino

São Bento x Botafogo-SP

São Caetano x Ferroviária

Santo André x Bragantino

Mirassol x Ituano

9ª RODADA

25/02

Corinthians x Palmeiras

Santos x Santo André

São Paulo x Ferroviária

Mirassol x Ponte Preta

Botafogo-SP x Linense

São Caetano x São Bento

Bragantino x Novorizontino

Ituano x Red Bull Brasil

10ª RODADA

04/03

Santos x Corinthians

Palmeiras x São Caetano

Linense x São Paulo

Ponte Preta x Bragantino

Ferroviária x Mirassol

Santo André x Botafogo-SP

Red Bull Brasil x São Bento

Novorizontino x Ituano

11ª RODADA

07/03

Palmeiras x São Paulo

Corinthians x Mirassol

Novorizontino x Santos

São Bento x Ituano

Red Bull Brasil x Ponte Preta

Linense x Santo André

São Caetano x Botafogo-SP

Ferroviária x Bragantino

12ª RODADA

11/03

São Paulo x Red Bull Brasil

Ituano x Palmeiras

Santos x São Bento

Botafogo-SP x Corinthians

Mirassol x Linense

Santo André x Novorizontino

Ponte Preta x Ferroviária

Bragantino x São Caetano

QUARTAS DE FINAL

IDA

18/03

2ª Class. Grupo A x 1ª Class. Grupo A

2ª Class. Grupo B x 1ª Class. Grupo B

2ª Class. Grupo C x 1ª Class. Grupo C

2ª Class. Grupo D x 1ª Class. Grupo D

VOLTA

21/03

1ª Class. Grupo A x 2ª Class. Grupo A

1ª Class. Grupo B x 2ª Class. Grupo B

1ª Class. Grupo C x 2ª Class. Grupo C

1ª Class. Grupo D x 2ª Class. Grupo D

SEMIFINAL

IDA

25/03

4ª Melhor Campanha x 1ª Melhor Campanha

3ª Melhor Campanha x 2ª Melhor Campanha

VOLTA

28/03

1ª Melhor Campanha x 4ª Melhor Campanha

2ª Melhor Campanha x 3ª Melhor Campanha

FINAL

IDA

01/04

2ª Melhor Campanha x 1ª Melhor Campanha

VOLTA

08/04

1ª Melhor Campanha x 2ª Melhor Campanha

Corinthians, o atual campeão e o maior ganhador do torneio foi desclassifcado, agora à noite, pelo Avaí

 

Foi encerrada nesta terça-feira, 16/01, a fase das oitavas de final da Copa São Paulo de Futebol Júnior, que classificou os oito times para as quartas de final. E terminou com um resultado inesperado, principalmente, para a torcida do Corinthinas, atual campeão da Copinha e o maior ganhador da competição com oito títulos. Jogando em Araraquara, o time do Corinthians foi derrotado por 2 a 0 para o Avaí. Com a vitória, os meninos de Santa Catarinha vão enfrentar o invicto Flamengo, que, hoje, à tarde, derrotou o Audax de Osasco, em Barueri, por 1 a 0.

 

Os outros seis classificados para a próxima fase são o São Paulo, que venceu o Cruzeiro, por 1 a 0; o Palmeiras, que passou pelo Vasco por 2 a 0; o Santos, que derrotou o Atlético (PR) por 2 a 0; o Internacional, que venceu a Desportiva Paraense; e o Vitória que superou o Londrina por 2 a 1.

A primeira partida das quartas de final será realizada na próxima quinta-feira, 18/01, no Estádio Santa, em Ribeirão Preto, onde jogarão São Paulo e Vitória, às 16 horas. Mais, tarde, às 18h20, será a vez do Santos entrar em campo para enfrentar o Internacional, no Estádio José Lancha Filho, em Franca.

As outras duas partidas desta fase que irão definir os quatro semifinalistas, serão disputados na sexta-feira, 19, ainda sem local e horário definidos. o Avaí vai enfrentar o Flamengo, enquanto que Palmeiras e Portuguesa farão o clássico paulista das quartas de final.

Portanto, dos 128 times que estrearam na Copinha, no dia 2 de janeiro, restam apenas oito que ainda sonham com título de 2018. O título da Copinha 2018, será decidio no dia 25, no Pacaembú, dia do aniversário da cidade de São Paulo, que completa 464 anos de fundação.

 

Confrontos das quartas de final:

São Paulo X Vitória

Santos X Internacional

Avaí X Flamengo

Palmeiras X Porguesa

Hoje, o governador Geraldo Alckmin anunciou a antecipação da vacinação fracionada contra a febre amarela em 54 municípios paulistas do dia 3 de fevereiro para o dia 29 de janeiro
 
 
A Organização Mundial da Saúde (OMS) passou, nesta terça-feira, 16/01, a considerar todo o estado de São Paulo como área de risco de febre amarela.
Segundo o secretariado da entidade, a decisão foi tomada "considerando o aumento da atividade do vírus" observado na região.
"Consequentemente, a vacinação contra a febre amarela é recomendada para viajantes estrangeiros que visitem qualquer área no estado de São Paulo", diz a OMS, em comunicado.
 
 FEBRE AMARELA: VEJA PERGUNTAS E RESPOSTAS
 
O que mudou
Antes: Até então, a OMS recomendava que viajantes tomassem a vacina contra a febre amarela para áreas de risco do estado de São Paulo, que não incluia a capital paulista e boa parte do interior, além de outros estados do Brasil.
Agora: A recomendação da OMS passa a valer para todo o estado de São Paulo, incluindo a capital paulista.
Nesta terça-feira (16), o governo de São Paulo anunciou que a vacinação fracionada contra a febre amarela em 54 municípios do estado será antecipada para o dia 29 de janeiro. Anteriormente, o governo havia anunciado que a aplicação das doses seria realizada a partir do dia 3 de fevereiro.
A entidade aconselha também quem vai viajar para o estado a adotar medidas para evitar picadas de mosquitos, fique atento para os sintomas da doença e procure atendimento durante ou após a visita, em caso de suspeita da doença.
"A determinação de novas áreas consideradas de risco de transmissão de febre amarela é um processo contínuo, e atualizações serão fornecidas regularmente", diz a OMS.
Por enquanto, o Ministério da Saúde incluía apenas o oeste do Estado de São Paulo como área de risco.
Ministério não vai mudar estratégia em São Paulo
Uma diferença entre a recomendação da OMS, que abrangeu todo o Estado, e as áreas de risco do Ministério da Saúde, que se limitam a municípios de maior risco em São Paulo e não abrangem todo o território.
Essa diferença na recomendação é explicada, em nota do Ministério enviada ao G1, porque a Organização Mundial da Saúde não tem como prever especificamente o destino de viajantes nesses territórios e, por isso, a recomendação foi para todo o estado.
O Ministério da Saúde informa, no entanto, que "a determinação das áreas de vacinação foi feita de acordo o acompanhamento da circulação do vírus, baseada no mapeamento epidemiológico das regiões" e que a recomendação para São Paulo não será modificada.
O coordenador de vacinas do Estado de São Paulo, contudo, espera que até o final do ano todo o Estado de São Paulo seja vacinado -- a depender da quantidade de vacina produzida, que atualmente é de 6 milhões de doses por mês.
"Esperamos que, até o final do ano, todo o estado seja vacinado", diz Marcos Boulos, coordenador de vacinas do estado de São Paulo.
"No longo prazo, também acredito que o Ministério vai pensar em uma estratégia para o Brasil", diz.
Até esta terça-feira (16), a recomendação do governo do estado e da Prefeitura de São Paulo era que somente as pessoas que residem nas áreas de risco, regiões perto de matas em que foram encontrados macacos mortos com o vírus da febre amarela, tomassem a vacinação convencional. As demais pessoas, que vivem fora da área de risco, devem esperar o início da vacinação fracionada.
A Secretaria Estadual da Saúde confirma 21 mortes por febre amarela silvestre no estado desde janeiro de 2017, segundo dados divulgados no último dia 12.
Também foram confirmados 40 casos autóctones (quando a doença é contraída na própria cidade e não vem de pessoas que viajaram para regiões afetadas) de febre amarela silvestre no estado desde janeiro de 2017. Não há casos de febre amarela urbana no Brasil desde 1942.
De acordo com o governo estadual, os locais de infecção que resultaram em morte ocorreram nos municípios de Américo Brasiliense, Amparo, Atibaia, Batatais, Itatiba, Jarinu, Mairiporã, Monte Alegre do Sul, Nazaré Paulista, Santa Lucia e São João da Boa Vista.
A cidade de Mairiporã, que faz divisa com a capital paulista, é uma das que registrou o maior número de contaminações por febre amarela - foram 42 registros e 3 pessoas mortas - sendo que dois dos mortos são residentes na cidade e uma delas estava em trânsito. A Secretaria de Saúde da cidade afirma que mais de 90% da população já foi vacinada.
Desde a confirmação de novas mortes por febre amarela, os postos de saúde do estado, incluindo os da capital, têm ficado lotados e com fila de horas de esperar para a imunização contra a doença com a dose convencional. Apesar da corrida aos postos, a Secretaria Estadual da Saúde diz que não há motivo para pânico.
Vacinação antecipada
 
Também nesta terça (16), o governador Geraldo Alckmin (PSDB) anunciou que a vacinação fracionada contra a febre amarela em 54 municípios do estado será antecipada para o dia 29 de janeiro. Anteriormente, o governo havia anunciado que a aplicação das doses seria realizada a partir do dia 3 de fevereiro.
A alteração ocorreu após o governo estadual pedir a antecipação ao Ministério da Saúde. A campanha de vacinação também será encerrada com uma semana de antecedência, no dia 17 de fevereiro.
A meta é imunizar 6,5 milhões de pessoas - 2,5 milhões só na capital paulista. A dose fracionada tem tem 0,1 ml, enquanto que uma dose convencional tem 0,5 ml. A vacina permite a imunização por oito anos. Veja a relação das cidades que receberão a vacinação fracionada.
As seringas que serão usadas na campanha de vacinação contra a febre amarela com doses fracionadas já chegaram a São Paulo. Elas são menores e conseguem aplicar doses de 0,1 ml. (Fonte: Conteúdo G1)
 
Transmissão e sintomas da febre amarela
febre amarela sintomas

 

Porém, mesmo sem casos regisratos, Prefeitura amplia número de unidades para vacinação
Na tarde desta segunda-feira, 15/01, o secretário de Saúde de Osasco, José Carlos Vido, reuniu a imprensa para falar sobre a questão da febre amarela no município. Ele garantiu que a cidade de Osasco está fora da área de risco de contaminação da doença. Mesmo assim, por meio da Secretaria de Saúde, a Prefeitura resolveu ampliar o número de unidades da rede municipal de saúde para aplicar a vacina. Conforme explicou o secretário, há critérios para essa primeira fase de vacinação, voltada preferencialmente para pessoas que frequentaram áreas de risco ou que vão viajar para o exterior.
 
Durante a coletiva, Vido explicou que, por determinação do prefeito Rogério Lins, a Secretaria montou uma nova etapa de vacinação nas zonas Norte e Sul da cidade. Essa nova etava será iniciada na quarta-feira, 17/01, das 7h30 às 16h. A vacinação será realizada de forma integrada pelas policlínicas Norte e Sul e também por unidades básicas de saúde localizadas nos dois extremos da cidade.
Segundo o secretário, até o momento Osasco não registra nenhum caso de febre amarela. Existe apenas suspeita de um caso importado da doença. Trata-se de um rapaz que esteve em Mairiporã, nas festas do final de ano, e onde, possivelmente, ele teria sido contaminado. No entanto, o laudo oficial será realizado pelo Instituto Adolpho Lutz e concluído no prazo de 10 dias.
Vido afirmou ainda que a Secretaria de Saúde possui um estoque de 25 mil doses da vacina e a Secretaria de Saúde já efetuou o pedido de mais 70 mil doses ao governo do Estado. Osasco faz parte das cidades onde é aplicada a vacina total, que imuniza a pessoa para o resto da vida. O Ministério da Saúde, no entanto, estuda o fracionamento da vacina para atender um número maior de pessoas. Se tomar a vacina fracionada, a pessoa terá que tomar novas doses posteriormente.
 
Notícias de Paz conversou com José Carlos Vido. Veja aqui: https://www.facebook.com/orenatoferreira/posts/1585730111517223?pnref=story
Segunga etapa de vacinação de 17 a 19 de janeiro
Das 7h30 às 16h00
ZONA NORTE DE OSASCO
Unidade Básica de Saúde do Portal (UBS Francisca Lima Lira)
Rua Juscelino Kubitschek de Oliveira, 100
Três Montanhas (UBS Dr. Adauto Ribeiro)
Rua Serra do Roncador, 62
ZONA SUL DE OSASCO
Vila da Justiça (UBS Lia Buarque Macedo Gasparine)
Avenida Clóvis Assaf, 460
Santa Maria (UBS Santa Maria)
Rua Eugênio Pacelli, 1013
Policlíncas
Zona Sul (Rua da Saudade, 100, Bela Vista)
Zona Norte (Avenida Getúlio Vargas, 990, Piratininga)

Ex-prefeito petista é acusado de ter recebido 2,6 milhões de reais da empreiteira UTC em 2012, quando foi eleito prefeito de São Paulo; ele nega irregularidade

 

 Nesta segunda-feira, 15/01, a Polícia Federal indiciou o ex-prefeito de São Paulo Fernando Haddad (PT) por falsidade ideológica. Haddad é alvo de investigação desde o ano passado, quando a PF deflagrou a Operação Cifra Oculta, que apurava um suposto pagamento de 2,6 milhões de reais, em caixa 2, da empreiteira UTC à campanha para a prefeitura da capital em 2012. O crime de caixa dois é interpretado pela Justiça como uma forma de falsidade ideológica.

Além de Fernando Haddad, a PF indiciou também o ex-tesoureiro do PT João Vaccari Neto e outros cinco envolvidos no caso. Vaccari está preso desde abril de 2015 e condenado pelo Tribunal Regional Federal da 4ª Região, a Corte de apelação da Lava Jato. O relatório de indiciamento de Haddad, Vaccari e outros investigados foi enviado na semana passada à Justiça Eleitoral.

A acusação foi feita com base na delação premiada do empreiteiro Ricardo Pessoa, sócio da UTC. Segundo a PF, foi usado para pagar dívidas da campanha do ex-prefeito com uma gráfica que prestou serviços e que pertence a familiares do ex-deputado estadual Francisco Carlos de Souza (PT).

O inquérito foi aberto em 25 de novembro de 2015 após a delação do empreiteiro Ricardo Pessoa, da UTC. O executivo relatou que recebeu um pedido de Vaccari para pagar uma dívida de campanha de Haddad, então candidato a prefeito em 2012 — os valores deveriam ser pagos a uma gráfica pertencente a “Chicão”. Ricardo Pessoa narrou que o pagamento foi operacionalizado pelo doleiro Alberto Youssef. Segundo a PF, o doleiro era responsável por gerenciar a contabilidade paralela da empreiteira.

 

“São responsáveis pela prática de atos de lavagem de dinheiro Zuleica Lopes Maranhão de Souza e Gilberto Queiroz de Souza, em nome de quem estava a empresa LWC Editora Gráfica Ltda (EPP), à época dos fatos”, diz relatório entregue à Justiça Eleitoral em São Paulo. Para a PF, documentos apreendidos na sede da gráfica de Francisco Carlos de Souza e na residência de Gilberto Souza “reforçam essa conclusão”.

Ao ser interrogado pela PF, Haddad declarou que “mantinha reuniões semanais com Francisco Macena à época da campanha para tomar conhecimento das receitas e despesas que eram realizadas”. Ainda segundo Haddad afirmou à polícia, na condição de tesoureiro da campanha, “Chico Macena tinha conhecimento das contratações que eram feitas, pois tudo passava por ele, às vezes ‘a posteriori'”.

Outro lado

O ex-prefeito de São Paulo negou qualquer envolvimento em irregularidades na campanha de 2012 e afirmou que o indiciamento pela PF “é um ato discriminatório do delegado João Luiz de Moraes Rosa, que não implica em contraditório”. “Não há o mínimo indício de qualquer participação de Fernando Haddad nos atos descritos por um colaborador sem credibilidade, cujas declarações já foram colocados sob suspeitas em outros casos”, diz a nota do ex-prefeito divulgada em seu Twitter.

“O delegado desconsiderou o depoimento do dona da gráfica, o empresário Francisco Carlos Souza, que negou ter recebido recursos da UTC para quitar dívida de campanha do ex-prefeito Fernando Haddad. O delegado também desconsiderou as provas apresentadas que atestam a suspensão da única obra da UTC na cidade, o túnel da avenida Roberto Marinho, em fevereiro de 2013, data anterior portanto ao suposto pagamento” afirma o texto. O prefeito também afirmou confiar que o inquérito será bloqueado na Justiça. (Fonte: Veja)

 

Dos 128 clubes que iniciaram o torneio, restam apenas16 times que já passaram por três fases e continuam em busca da cobiçada Taça da Copa São Paulo de Futebol Júnior. Dentre eles, os 4 grandes de São Paulo - Corinthians, Palmeiras, Santos e São Paulo - que são apontados como favoridos e boas surpresas como o Audax, de Osasco. Outros favorivos são o Flamengo, Vasco, Cruzeiro e Internacional.

A fase de oitavas de final será disputada nos dias 15 e 16 (segunda e terça-feira). A Copinha é o maior torneiro da categoria de base do futebol brasileiro. Esse verdadeiro celeiro de craques já revelou excelentes jogadores como Zico, Falcão, Cerezo, Júnior, Éder e Fred, dentre outros craques.

Audax tira o Galo

Neste domingo, o Atlético Mineiro, um dos tricampeões do torneio e favorito deste ano foi desclafissicado. O Galinho foi derrotado nos pênaltis pelo Audax, em Osasco. O Atlético chegou aos 2 a 0, mas, no final, a boa equipe de Osasco reagiu e empatou a partida. Nos pênaltis, os meninos osasquenses venceram os mineiro por 6 a 5.

Palmeiras, Corinthians, São Paulo, Santos, Flamengo, Vasco, Cruzeiro, Internacional, Audax, Goiás, Portuguesa, Vitória, Londrina, Avaí, Atlético-PR e Desportiva Paraense são os 16 times qualificados para as oitavas de final. O título será decidido no dia 25 de janeiro, no Pacaembu, dia do aniversário da Capital paulista, que completará 464 anos.

Na terceira fase, o Palmeiras se classicou com uma goleada de 7 a 0 sobre o Taubaté. Já o Corinthians, São Paulo e Santos passaram de fase, vencendo, respectivamente, a Ferroviária, Botafogo de Ribeirão Preto e Figueirense.

O principal clássico desta fase será São Paulo e Cruzeiro, que se enfrentam em Ribeirão Preto. Outro jogo entre dois grandes clubes do Brasil será Palmeiras e Vasco, que vão jogar em Taubaté.

Confira, aqui, os confrontos das oitavas de final da Copinha 2018:

15/01, às 17h30, em Franca – Atlético-PR x Santos

15/01, às 15h, em Osvaldo Cruz – Internacional x Desportiva Paraense

15/01, às 20h, em Ribeirão Preto – São Paulo x Cruzeiro

15/01, às 16h, em Indaiatuba – Londrina x Vitória

16/01, às 19h15, em Araraquara – Corinthians x Avaí

16/01, às 17h, em Barueri – Flamengo x Audax

16/01, às 15h, em Taubaté – Vasco x Palmeiras

16/01, às 16h, em São Paulo – Goiás x Portuguesa

Desde a inauguração, em fevereiro de 2010, um total de 3.547.673 ciclistas já percorreram a via; o funcionamento é diário, das 5h30 às 18h30
 
 
Sem dúvida, uma das mais importantes obras para o paulistano, construída pelo governo do Estado nos últimos anos, foi a ciclovia do Rio Pinheiros. O número de ciclistas que utilizam a Ciclovia Rio Pinheiros da CPTM vem aumentando a cada ano. Em 2017, foram 470.299, um aumento de 17% em relação a 2016. Desde a inauguração, em fevereiro de 2010, um total de 3.547.673 ciclistas já percorreram a via.

Aos finais de semana, são cerca de 2 mil pessoas pedalando, com média mensal de 35 mil bikes.  O funcionamento é diário, das 5h30 às 18h30, inclusive feriados. Durante o horário de verão, o horário é ampliado, das 5h às 19h30.

O mês que mais atraiu ciclistas foi o de setembro, com 48.616 entradas. Nessa época, o clima ficou mais ameno em relação ao frio dos meses anteriores e ocorreu o evento Shimano Fest, que contou com a participação de vários apaixonados pela “magrela”.

Localizada entre as margens do rio Pinheiros e a Linha 9-Esmeralda da CPTM, a ciclovia se estende da estação Villa-Lobos-Jaguaré até a av. Miguel Yunes, entre as estações Jurubatuba e Autódromo. Ao todo, são seis acessos: um pela av. Miguel Yunes, nº 620; quatro junto às estações Jurubatuba, Santo Amaro, Vila Olímpia e Cidade Universitária; e o sexto pela ciclopassarela da Prefeitura nas proximidades da ponte Cidade Jardim (Parque do Povo).

A ciclovia tem como diferencial seis pontos de apoio com banheiro, bebedouro e atendimento ao longo do percurso: av. Miguel Yunes, Santo Amaro, Vila Olímpia, Cidade Jardim, Cidade Universitária e Villa-Lobos/Jaguaré. Além disso, há um estacionamento para carros com 45 vagas, no acesso pela av. Miguel Yunes.

Por conta das obras de implantação da Linha 17-Ouro, a ciclovia está fechada entre as Estações Vila Olímpia e Granja Julieta (ponte João Dias). A alternativa para os usuários é a via aberta provisoriamente pelo Metrô na outra margem do Rio Pinheiros, com transposições nas pontes João Dias e Cidade Jardim.

Bikes nos trens
Outra forma de incentivo ao uso de bicicletas é a permissão do acesso de ciclistas nos trens da CPTM, de segunda a sexta-feira, das 20h30 até o encerramento da operação; aos sábados, a partir das 14h e aos domingos e feriados, durante todo período operacional, das 4h à meia-noite.

Os ciclistas também dispõem de 31 bicicletários ao lado das estações da CPTM, com 7.934 vagas. Desse total, 28 são de responsabilidade da Companhia. O bicicletário de Santo André é administrado pela EMTU, e o de Pinheiros pela Via 4. Todos gratuitos. A única exceção é o bicicletário de Mauá, que é administrado pela associação de ciclistas Askobike, e cobra mensalidade de R$ 25 dos sócios e diária de R$ 3 de eventuais usuários. (Secretaria de Comunicação)

 

A Prefeitura de Carapicuíba segue trabalhando e realizando ações para melhorar a saúde na rede municipal. Nesta semana, foi divulgado processo seletivo para contratação de 148 agentes comunitários de saúde.

O candidato precisa ter ensino fundamental completo, residir próximo à Unidade Básica de Saúde onde irá atuar e ter pelo menos 18 anos de idade. As vagas são para 15 UBS diferentes, com salário de R$1014,00 por 40 horas semanais de trabalho. A contratação será pelo período de um ano, com possibilidade de extensão de vínculo por mais um ano.

A taxa de inscrição é R$23,70 e as inscrições serão realizadas via internet, no site www.rboconcursos.com.br, com inicio no dia 15/1 e encerramento no dia 15/2. Clique aqui para participar. (Secretaria de Comunicação)

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