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Forças policiais discutem segurança pública em Osasco

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Ao lado de saúde e educação, a falta de segurança pública é uma das maiores preocupações dos brasileiros. Com o objetivo de solucionar o problema na cidade Osasco, na quinta-feira (21/01), o prefeito de Osasco, Rogério Lins, reuniu-se com a Guarda Civil Municipal (GCM), Polícia Militar e Civil, além de diversos órgãos da administração municipal, no 42º BPM/M (Batalhão de Polícia Militar Metropolitano), para discutir Segurança Pública.

Na ocasião, foram debatidas ações realizadas em conjunto entre Polícia Militar e Civil, GCM e administração municipal, com o objetivo de combater a criminalidade em Osasco. “Quando perguntamos à população qual é sua maior preocupação, recebemos quase sempre a mesma resposta que é a falta de segurança. Por isso, precisamos agir em conjunto. Somos muito cobrados para que haja avanços nessa área, mas somente juntos vamos combater a criminalidade em Osasco”, disse o prefeito.

Alguns trabalhos desta parceria já obtiveram resultados em Osasco, como a “Operação Amanhecer Seguro”, que desde 5/1 garante a segurança da população em pontos de ônibus nas primeiras horas do dia e a implantação de atuações em combate aos Pancadões que no fim de semana dos dias 20, 21 e 22/1 evitaram delitos e a realização de bailes funks em algumas localidades.

Em relação aos Pancadões, Lins explicou que seu governo já tem em execução um trabalho intersecretarial que envolve inclusive a Secretaria da Cultura para que todos possam ter opções de lazer e qualidade de vida sem que perturbem o direito do próximo. “Defendemos a criação de espaços de diversão adequados  à juventude, com atividades culturais, esportivas, musicais, de capacitação e longe do álcool, das drogas e com segurança”, disse.

Outro assunto que Lins anunciou no encontro foi que a Polícia Militar voltará a fazer autuações de trânsito em Osasco, por meio da renovação de um convênio que já existente no município. “Atualmente contamos apenas com nove agentes de trânsito em atividade na cidade. O convênio com a PM não será uma ação para multar ou onerar Osasco, terá o objetivo de garantir a segurança nas ruas da cidade e fazer com que as pessoas respeitem as leis”, explicou.

Com o propósito de expor para o prefeito algumas operações diárias, semanais e mensais desenvolvidas pela Polícia Militar em combate à criminalidade no município, durante a reunião foram apresentadas intervenções da PM, como patrulhamentos ostensivos para diminuir roubos praticados por motociclistas, fiscalização de condutores alcoolizados, combate aos Pancadões e até a garantia de segurança em eventos esportivos.

Participaram da reunião o comandante da GCM, Raimundo Pereira Neto, os secretários, adjuntos da Secretaria de Segurança e Controle Urbano, Adilson Custódio Moreira, Transporte e da Mobilidade Urbana, Fábio Grossi, e de Indústria, Comércio e Abastecimento, Luiz Henrique do Nascimento, do Departamento de Controle Urbano, Leonardo Acuyo, o vereador Ribamar Silva, os Capitões Giordano e Maurício, e a Major Scomparini. (Texto: Francine Maia - Foto: Italo Cardoso - SECOM/PMO)

 

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Impossibilite a ingestão de carboidratos à noite, uma vez que eles são metabolizados mais de forma acelerada. Anote tudo o que você consome ao longo do dia, da mesma maneira que você controla as usas despesas. Esta é uma excelente maneira de verificar a tua alimentação e rotina e ver de perto onde está ocorrendo excessos, que são capazes de ser eliminados para que você consiga perder um quilo por semana. O consumo exagerado de cloreto de sódio, e também ser perigoso a saúde do sistema cardiovascular, causa inchaços e dificulta o emagrecimento - por causa de acarreta a retenção de líquidos. Substitua o sal por ervas e temperos mais saudáveis. Os alimentos termogênicos são aqueles que alteram a temperatura corporal, fazendo com que o nosso corpo queima energia pra restaurar a homeostase. Apimente o teu jantar com pimentas vermelhas, tome chá-verde, cafeína, especiarias, entre outros alimentos e elimine de vez os quilinhos extras!

Você necessita ta se perguntando será que salsa emagrece? A salsa é uma erva muito saudável utilizada em algumas cozinhas diferentes pelo o mundo. Porém a quantidade de salsa colocadas nos pratos não é o suficiente para fazer uma legal limpeza do fígado e não corta os fluídos acumulados no corpo por conta de má alimentação e intoxicação de imensos alimentos industrializados que ingerimos.

Isto acontece porque deixa-se de ingerir nutrientes e vitaminas necessárias e presentes em alimentos que não estão inclusos excepcionalmente nesses 3 dias de dieta, todavia que necessitam fazer cota da rotina alimentar, como arroz e feijão como por exemplo. Também, perder peso de forma não saudável em uma dieta restritiva poderá conduzir o paciente ao efeito sanfona ao retomar a dieta normal, visto que sem a modificação dos hábitos o reganho de peso se torna inevitável. Para o nutrólogo Roberto Navarro, essa dieta não é inteiramente contraindicada e pode até já ser seguida por quem quer começar uma reeducação alimentar e precisa de um empurrãozinho. Entretanto, o cardápio da dieta das setenta e duas horas deve ser feito de forma personalizada, principalmente para pessoas com problemas de saúde, como diabetes, pressão alta e colesterol alto.

Há diversas pessoas que confundem os termos e acreditam que o "veganismo" é só uma dieta. Como neste instante dissemos em um momento anterior, ele é um movimento de libertação animal. A dieta seguida pelos veganos é o "vegetarianismo estrito" — que bem como é seguida por novas pessoas que não são veganas. Eu não poderia esquecer-me de nomear um outro web site onde você possa ler mais sobre o assunto, talvez neste momento conheça ele contudo de qualquer maneira segue o hiperlink, eu amo extremamente do conteúdo deles e tem tudo existir com o que estou escrevendo neste artigo, veja mais em dę uma olhada no site aqui. Pode parecer perturbado no início, no entanto na realidade é bem descomplicado apreender. A tabela é do website Visibilidade-se, que buscou no link anterior desprender os tipos de vegetarianos que existem atualmente.

Você é adepta a academia? Caso tua resposta seja NÂO e também foge de dietas rigorosas, mais está ciente que precisa perder uns quilinhos, nós encontramos cinco truques que se praticados todos os dias irá te ajudar muito a diminuir uns quilinhos. Esconda o Controle Remoto: No momento em que o ser humano senta em frente a tv, podes chover canivete lá fora que o mesmo não sai do ambiente para ver, já que bateu aquela preguiça . Acobertar o controle é uma maneira informal de queimar calorias, cada vez em que tiver que erguer pra trocar de canal queima alguns calorias de forma simples e manso. Isso não é uma excelente ideia?

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02/10/2017 10h42 Atualizado 02/dez/2017 10h42
Bem como podes reunir abacaxi e manjericão para alcançar outra pluralidade de sabor. O abacaxi é um antioxidante e anti-inflamatório, com poucas calorias. O manjericão é desintoxicante e muito favorável ao funcionamento dos rins. Outro ingrediente para doar sabor: o gengibre! Poderoso anti-inflamatório, de sabor forte. Recomendamos a tua utilização em razão de ele estimula o metabolismo do porto e alivia as náuseas. Se for hipertenso, não utilize esse mecanismo.

Ocasionando esta porcentagem em calorias, significa uma perda de muitos quilos por mês. Apesar de acomodar 40% menos comida, você ainda terá a impressão de que teu prato está cheio, o que tem êxito como um motivador psicológico. O nosso corpo humano gasta mais calorias pra digerir proteínas do que carboidratos. Assim sendo, pela última refeição da noite, dê preferência a alimentos ricos em proteínas, como carne, ovos, leite, peixes e feijão.

½ maço de acelga
Existem diversas receitas diferentes de chá de salsa e todas elas são ótimas e eficazes no procedimento de limpeza do fígado, no emagrecimento e pela precaução de doenças renais. Adicione 5 ramos de salsa picada em 1 litro água. Deixe ferver. Desligue o fogo, deixe descansar por 10 minutos, e tome. Este chá vai te perder peso veloz. Beba até três xícaras do chá de salsa por dia. Você poderá armazenar o restante do chá pela geladeira por no máximo até 48 horas.