Sexta, 20 Julho 2018 | Login

Impossibilite a ingestão de carboidratos à noite, uma vez que eles são metabolizados mais de forma acelerada. Anote tudo o que você consome ao longo do dia, da mesma maneira que você controla as usas despesas. Esta é uma excelente maneira de verificar a tua alimentação e rotina e ver de perto onde está ocorrendo excessos, que são capazes de ser eliminados para que você consiga perder um quilo por semana. O consumo exagerado de cloreto de sódio, e também ser perigoso a saúde do sistema cardiovascular, causa inchaços e dificulta o emagrecimento - por causa de acarreta a retenção de líquidos. Substitua o sal por ervas e temperos mais saudáveis. Os alimentos termogênicos são aqueles que alteram a temperatura corporal, fazendo com que o nosso corpo queima energia pra restaurar a homeostase. Apimente o teu jantar com pimentas vermelhas, tome chá-verde, cafeína, especiarias, entre outros alimentos e elimine de vez os quilinhos extras!

Você necessita ta se perguntando será que salsa emagrece? A salsa é uma erva muito saudável utilizada em algumas cozinhas diferentes pelo o mundo. Porém a quantidade de salsa colocadas nos pratos não é o suficiente para fazer uma legal limpeza do fígado e não corta os fluídos acumulados no corpo por conta de má alimentação e intoxicação de imensos alimentos industrializados que ingerimos.

Isto acontece porque deixa-se de ingerir nutrientes e vitaminas necessárias e presentes em alimentos que não estão inclusos excepcionalmente nesses 3 dias de dieta, todavia que necessitam fazer cota da rotina alimentar, como arroz e feijão como por exemplo. Também, perder peso de forma não saudável em uma dieta restritiva poderá conduzir o paciente ao efeito sanfona ao retomar a dieta normal, visto que sem a modificação dos hábitos o reganho de peso se torna inevitável. Para o nutrólogo Roberto Navarro, essa dieta não é inteiramente contraindicada e pode até já ser seguida por quem quer começar uma reeducação alimentar e precisa de um empurrãozinho. Entretanto, o cardápio da dieta das setenta e duas horas deve ser feito de forma personalizada, principalmente para pessoas com problemas de saúde, como diabetes, pressão alta e colesterol alto.

Há diversas pessoas que confundem os termos e acreditam que o "veganismo" é só uma dieta. Como neste instante dissemos em um momento anterior, ele é um movimento de libertação animal. A dieta seguida pelos veganos é o "vegetarianismo estrito" — que bem como é seguida por novas pessoas que não são veganas. Eu não poderia esquecer-me de nomear um outro web site onde você possa ler mais sobre o assunto, talvez neste momento conheça ele contudo de qualquer maneira segue o hiperlink, eu amo extremamente do conteúdo deles e tem tudo existir com o que estou escrevendo neste artigo, veja mais em dę uma olhada no site aqui. Pode parecer perturbado no início, no entanto na realidade é bem descomplicado apreender. A tabela é do website Visibilidade-se, que buscou no link anterior desprender os tipos de vegetarianos que existem atualmente.

Você é adepta a academia? Caso tua resposta seja NÂO e também foge de dietas rigorosas, mais está ciente que precisa perder uns quilinhos, nós encontramos cinco truques que se praticados todos os dias irá te ajudar muito a diminuir uns quilinhos. Esconda o Controle Remoto: No momento em que o ser humano senta em frente a tv, podes chover canivete lá fora que o mesmo não sai do ambiente para ver, já que bateu aquela preguiça . Acobertar o controle é uma maneira informal de queimar calorias, cada vez em que tiver que erguer pra trocar de canal queima alguns calorias de forma simples e manso. Isso não é uma excelente ideia?

1 punhado de brotos de alfafa
1 O que é dieta alcalina
onze de julho Os Melhores Tipos de Dança Para Perder gordura
um fatia média de melão
Frutas da estação, bem maduras
3° Faça academia

02/10/2017 10h42 Atualizado 02/dez/2017 10h42
Bem como podes reunir abacaxi e manjericão para alcançar outra pluralidade de sabor. O abacaxi é um antioxidante e anti-inflamatório, com poucas calorias. O manjericão é desintoxicante e muito favorável ao funcionamento dos rins. Outro ingrediente para doar sabor: o gengibre! Poderoso anti-inflamatório, de sabor forte. Recomendamos a tua utilização em razão de ele estimula o metabolismo do porto e alivia as náuseas. Se for hipertenso, não utilize esse mecanismo.

Ocasionando esta porcentagem em calorias, significa uma perda de muitos quilos por mês. Apesar de acomodar 40% menos comida, você ainda terá a impressão de que teu prato está cheio, o que tem êxito como um motivador psicológico. O nosso corpo humano gasta mais calorias pra digerir proteínas do que carboidratos. Assim sendo, pela última refeição da noite, dê preferência a alimentos ricos em proteínas, como carne, ovos, leite, peixes e feijão.

½ maço de acelga
Existem diversas receitas diferentes de chá de salsa e todas elas são ótimas e eficazes no procedimento de limpeza do fígado, no emagrecimento e pela precaução de doenças renais. Adicione 5 ramos de salsa picada em 1 litro água. Deixe ferver. Desligue o fogo, deixe descansar por 10 minutos, e tome. Este chá vai te perder peso veloz. Beba até três xícaras do chá de salsa por dia. Você poderá armazenar o restante do chá pela geladeira por no máximo até 48 horas.

Uma das seminfinais será disputada entre o Rexona Rio e o Minas Tênis Cluble. Enquanto isso, o Nestlé Osasco aguarda o seu adversário que sairá da disputa entre Praia Clube e Brasília.

 

Vôlei Nestlé

 

Nesta quarta-feira (21/03), foram realizados os jogos de ida das quartas de final da Superliga Feminina, quando três equipes se clafssiicaram com duas vitórias: Vôlei Nestlé Osasco, Rexona  e Minas. Jogando na casa do adversário, o Vôlei Nestlé, de Luizomar de Moura,  conseguiu a segunda vitória contra o Fluminense, por 3 sets a 0, com pariciais de 25/20, 25/14 e 25/13. com destaque para as centrais do time osasquense.  Nati foi eleita e melhor jogadora da partida, por votação popular, e Bia foi a maior pontuadora do duelo, com 14 pontos. As meninas de Osasco aguardam seu adversário que sairá da disputa entre Praia Clube e Brasília.

Rexona

Rexona

Já o Rexona-Sesc, do técnico Bernardinho, que sempre joga a primeira partida dos playoffs na casa do adversário, nesta quarta-feira, jogou em casa e venceu o Pinheiros pela segunda vez. O placar foi de 3 sets a 0 também, com parciais de 25/13, 25/20 e 25/22. Agora, nas semifinais, que serão disputadas em melhor de cinco partidas, as cariocas vão medir forças contra as meninas do Minas Tênis Clube. A ponteira Gabi foi eleita a melhor do jogo. Ela margou 15 pontos. 

Minas

Minas

Jogando em Bauru, no Ginário Panela de Pressão, o Minas fez prevalecer sua maior experiência e venceu o jogo de volta contra o Vôlei Bauru também por 3 sets a 0, com parciais de 25/22, 25/23 e 25/17. O destaque do time de Belo Horizonte foi mais uma vez a norte-americana Hooker, eleita a melhor do jogo por votação popular no site da CBV. Com certeza, a disputa entre Minas e Rexona será muita acirrada nas semifinais.

Disputa empatada

Brasília

A contrário das outros playoffs que terminaram no segundo jogo, o Brasília Vôlei, jogando em casa, conseguiu grande vitória e empatou a série contra o Praia Clube, de Uberlândia. As brasilienses venceram as mineiras por 3 sets a 0, com particiais de 27/25, 25/18 e 25/19, com destaque da ponteira Amanda. Com boa atuação, ela foi a mais votada no site da CBV e recebeu o Troféu VIvaVôlei. A central Walewska, do Praia, foi a maior pontuadora, com 14 acertos. A decisão entre as duas equipes será realizada no próximo sábado em Uberlância. Quem vencer vai enfrentar a poderosa equipe do Vôlei Nestlé de Osasco. (Renato Ferreira)

 

A primeira ação do prefeito Rogério Lins, quando tomou posse em janeiro deste ano, foi uma visita à Maternidade Amador Aguiar, que estava fechada por falta de condições de atender os munícipes. Faltava medicamentos e funcionários. Menos de três meses depois da posse, ele volta à Maternidade, totalmente reformada, e entrega 20 novos leitos na UTI Neonatal.

Por Renato Ferreira - 

Nesta segunda-feira (20/03), o prefeito Rogério Lins inaugurou 20 novos leitos, chamados de UCI (Unidade de Cuidados Intermediários), na UTI Neonal do Hospital e Maternidade Amador Aguiar, zona Norte da cidade, conforme prometeu logo no primeiro dia de seu governo, quando visitou a Maternidade e a encontrou praticamente abandonada. Inclusive, no dia 31 de dezembro de 2016, os próprios funcionários do hospital registraram um Boletim de Ocorrência e fecharam as portas da Maternidade por total falta de condições de atender a demanda. De imediato, Rogério Lins determinou que fossem executados serviços de emergência e a contratação de médicos para a Maternidade voltar a funcionar em condições normais

 Maternidade de Osasco Rogério

Ontem, ao entregar os novos leitos, o prefeito lembrou de como encontrou o Hospital e o desespero dos funcionários. "Naquele dia, encontrei a Maternidade Amador Aguiar fechada e percebemos que esse era o ponto que precisávamos dar uma atenção diferenciada. As obras estavam paradas e decidimos reinicia-las imediatamente. Por isso hoje é um orgulho entregarmos a Unidade de Cuidados Intermediários Neonatal com 20 leitos. Claro que nosso trabalho vai muito além disso. Estamos contratando mais médicos, possibilitando maior celeridade nos diagnósticos e investindo na saúde preventiva", destacou Lins.

O custo dos vinte leitos entregues na manhã desta segunda-feira,  foi de R$ 1,2 milhão. "Desse total,  500 mil reais vieram de uma emenda da deputada Federal Bruna Furlan (PSDB). Já o restante, R$ 700 mil reais, saiu dos cofres municipais", afirmou Rogério Lins. Com as novas obras, a Maternidade Amador passa a contar, agora, com 37 leitos para recém nascidos. "Estamos implantando um atendimento com mais qualidade nas unidades de saúde, com atenção especial às mães e aos recém nascidos. Que mais osasquenses nasçam aqui e, assim como eu, sintam orgulho da Maternidade Amador Aguiar", finalizou o prefeito.

Maternidade Vido 

Participaram também do evento, a vice-prefeita de Osaso, Ana Maria Rossi, a primeira-dama e presidente do Fundo Social de Solidariedade, Aline Lins, o secretário de Saúde, José Carlos Vido, vereadores, secretários municipais e demais autoridades. (Renato Ferreira)

Segunda, 20 Março 2017 21:00

Osasco promove a Semana da Água 2017

 

A Prefeitura de Osasco, por meio da Secretaria do Meio Ambiente, lançou nesta segunda-feira 20/3, a Semana da Água 2017, cuja programação irá de 20 a 25 de março com a realização de eventos em diversos pontos da cidade. O lançamento aconteceu no Restaurante do Servidor, onde o secretário do Meio Ambiente, Élio Salvini, falou sobre a importância de se cuidar do meio ambiente para preservação da água. “O nosso objetivo com esse evento é conscientizar a todos vocês, servidores públicos de Osasco, sobre a importância de cuidarmos da natureza a partir da nossa casa e do nosso ambiente de trabalho, pois, assim cuidamos também da cidade e da água, sem a qual não podemos viver”, disse.

Élio Salvini representou o prefeito Rogério Lins, que estava em outro compromisso de agenda. Participaram também do lançamento, o vereador Ricardo Silva, o secretário adjunto do Meio Ambiento, Alexandre Capriotti, e Vivaldo Santos Filho, representando o deputado Estadual Celso Giglio. O evento no Restaurante contou ainda com apresentações de músicas sertanejas pelo trio Santiago, Cristal e Batistelli, da Casa dos Violeiros de Osasco. (SECOM - Foto: Ivan Cruz)

Programação:

 

20/03 – Palestra “Recursos Hídricos e responsabilidade compartilhada”

Local – Escola Estadual Prof. Armando Gaban

Horário – das 8h às 12h e das 13h30 às 15h

Palestrantes – gestores ambientais da SEMA Osasco

 

21/03 – Circuito das Águas de Osasco

Visita monitorada aos Parques Chico Mendes, Clóvis Assaf (Cidade das Flores) e Parque Ecológico Dionísio Álvares Mateos (Jardim das Flores), enfatizando a ocorrência de nascentes e as possibilidades para a preservação destes recursos.

Horário – das 8h às 15h

 

22/03 – Visita ao ETA Cotia

Visita monitorada ao Sistema de Tratamento de Água do Alto Cotia.

 

22/03 – Palestra “Saneamento Ambiental”

Local: UNIFIEO – Avenida Franz Voegeli, 300 – Jardim Wilson

Palestrantes: John Emilio Garcia (Sabesp); e professor José Eduardo Bevilacqua (Cetesb).

Horário – das 19h às 21h

 

23/03 – Trilha Iterpretativa

Local – Parque Ecológico Antônio Calderón

Endereço – Avenida Juscelino Kubitschek de Oliveira, 615 – Jd. Bonança

Horário – das 9h às 11h e das 14h às 16h

 

24/03 – Palestra “Saneamento no Bairro e as Práticas de Educação Ambiental”

Local – Parque Ecológico Antônio Calderón

Palestrante – Luís Barros (Sabesp)

Horário – das 14h às 16h

 

25/03 – Hora do Planeta – Evento de mobilização na luta contra as mudanças climáticas

Participe! Apague as luzes por 60 minutos!

Horário: das 20h30 às 21h30

LIDERANÇA COM PROPÓSITO 

Evento voltado para profissionais eempresários que buscam crescer como líderes no mercado de trabalho ou em sua empresa/organização.

 

Organizado pela Igreja Evangélica Missão Cristo Volta, o primeiro PEE-MCV (Pessoas, Empresas e Empresários), sob o tema: “O poder de um líder com propósito em tempo de crise”, será realizado entre os dias 31/03 a 02/04, e traz palestrantes renomados no cenário nacional com conhecimento nas áreas de liderança, gestão, inovação e crescimento pessoal e profissional. A expectativa é reunir mais de 500 profissionais e empresários durante o evento.

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“O nosso propósito é levar, por meio de palestras e da Palavra de Deus, temas e informações relevantes para a formação de lideranças seja na vida cristã, profissional e no lar”, expolica o pastor Jonas de Melo Florêncio (foto), presidente da Igreja Evangélica Missão Cristo Volta.

 

Serão três dias de evento voltado para pessoas que estão entrando no mercado de trabalho, para todos os profissionais e empresários, que atuam nas mais diversas áreas, seja de produção, serviços ou manufatura, e que buscam informações para ampliar seu negócio, sua rede de relacionamento, entender os desafios que a atual realidade econômica impõe às lideranças empresariais e debater possíveis soluções para superá-los com base na espiritualidade cristã a luz do evangelho.

 

Palestras confirmadas:

 

- Liderança em Alta Performance – Resultados Extraordinários - Clodoaldo Massagli - Pastor, psicanalista, empresário, Master Coach Trainer

- “Crie na Crise” com Marcelinho Machado - Divulgador da Sony Music

- “O líder multiplicador” com Gisa Viana - Psicóloga

- “Empreenda com Proposito: Desenvolva seus talentos e sonhos” com Adriana Valente - Consultora de Marketing, Palestrante e Fundadora do Empreender Mulher

- “A Bíblia é um livro de prosperidade? Uma visão estratégica para líderes e empresários” – com Bispo Geraldo Tenuta (Bispo Gê) - Igreja Renascer em Cristo

- Workshop: Modelando seu Negócio (12 estratégia para iniciar e alavancar o seu negócio) com Pra. Valdilene Gabriela - Coach Ministerial & Empreendedorismo e membro da Sociedade Brasileira de Coaching

- Bate-Papo PEE – Com Aline Kolbe (Moderadora)

Toda renda arrecada pelo evento será revertido para IRMA – Instituto de Recuperação Missão Amor (CNPJ 02.877.075/0001-80), instituição ligada a Igreja Evangélica Missão Cristo Volta que atua com trabalhos sociais e de prevenção de dependentes químicos e alcoólatras que se estende aos seus familiares. (Fonte: Assessoriad e Imprensa da MCV)

 

Serviço: PEE-MCV (Pessoas, Empresas e Empresários)

Quando: 

- 31/3, sexta-feira, às 19h

- 1º/4, sábado, das 9h às 18h

- 2/4, domingo, das 9h às 12h e depois às 18h

Valor: R$ 80,00 + taxas e almoço

Garanta seu desconto de 50% da inscrição: código promocional: PRESSPEE

Informações e inscrições: www.pee-mcv.com.br

Realização: MCV – Igreja Evangélica Missão Cristo Volta

Foto: Pr. Jonas de Melo Florêncio

Países que importam carne brasileira, como os Estados Unidos, países da Ásia e da União Europeia querem esclarecimentos sobre a Operação Carne Fraca e quais as medidas das autoridades para garantir a inspeção nos produtos agropecuários.

Preocupado com a imagem do Brasil no exterior depois que a Polícia Federal escancarou mais um lado lado podre da corrupção com a Operação Carne Fraca, o presidente Michel Temer convocou uma reunião para este domingo (19/03), à tarde, com o ministro da Agricultura, Pecuária e Abastecimento, Blairo Maggi. O objetivo de Temer é discutir as medidas do governo (fiscais já foram demitidos) e a repercussão no mercado internacional depois da deflagração da Operação Carne Fraca. Também participarão do encontro representantes das associações brasileiras das Indústrias Exportadoras de Carnes (Abiec) e de Proteína Animal (ABPA), além da Confederação Nacional da Agricultura (CNA).

Nessa reunião, as autoridades do Planalto vão debater as medidas que já estão sendo tomadas pelo ministério e os possíveis impactos da operação sobre as exportações de carnes brasileiras. O governo federal também deve divulgar uma nota para as embaixadas na tentativa de esclarecer a amplitude do esquema de corrupção desvendado pela Polícia Federal.

Ontem (17), logo que soube da operação, Maggi informou que iria interromper uma licença de dez dias para tratar pessoalmente do caso. Hoje (18), ele concedeu entrevista em Cuiabá e disse que não há motivos para a população ter receio de consumir a carne dos mercados e que o caso foi de “desvio de alguns servidores e de algumas empresas”, que já foram interditadas.

Operação Carne Fraca

De acordo com as investigações da Polícia Federal, frigoríficos envolvidos no esquema criminoso "maquiavam" carnes vencidas com ácido ascórbico e as reembalavam para conseguir vendê-las. As empresas, então, subornavam fiscais do Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento para que autorizassem a comercialização do produto sem a devida fiscalização. A carne imprópria para consumo era destinada tanto ao mercado interno quanto à exportação. A Operação Carne Fraca foi deflagrada ontem (17). (Fonte: Agência Brasil)

 

Nesta quinta-feira (16/03), o Vôlei Nestlé/Osasco recebeu a equipe do Fluminense, na abertura das quartas de final da Superliga. Jogando com o apoio de sua torcida no ginásio José Liberatti, as meninas de Osasco venceram as cariocas por 3 sets a 0, com parciais de 25/23, 25/23 e 25/14. E assim, o time de Luizomar de Moura largou na frente nos playoffs.

O jogo de volta das quartas de final entre as duas equipes acontece na próxima segunda-feira, dia 20/03, no ginásio Hebraica, no Rio de Janeiro. Se o Osasco vencer novamente, ele garante vaga na semifinal da competição. Caso o Fluminense vença, haverá a terceira partida, no dia 24, em Osasco, uma vez que o Vôlei Nestlé teve melhor campanha na fase de classificação.  

Os dois primeiros sets foram equilibrados, mas, o Vôlei Nestlé, do técnico Luizomar,  segundo melhor colocado na primeira fase, mostrou a sua superioridade. As osasquenses confirmaram o favoritismo e venceram o primeiro set por 25/23.

Na segunda parcial,  o time do Fluminense chegou até a esboçar uma reação, mas, não conseguiu chegar à vitória. Mais uma vez, o time paulista reagiu e venceu o set pelo mesmo placar: 25/23.

No terceiro set, o time carioca sentiu o ritmo fote da partida e não conseguiu reeditar o mesmo nível dos dois primeiros sets. Com belas jogadas de Tandara e Bjelica, as osasquenses chegaram facilmente à vitória por 25 a 14.

Confira, a seguir, a tabela complea dos playoffs da Superliga Feminina: 

20.03 (SEGUNDA-FEIRA) – Fluminense (RJ) x Vôlei Nestlé (SP), às 19h, no Hebraica, no Rio de Janeiro (RJ) – SPORTV

24.03 (SEXTA-FEIRA) – Vôlei Nestlé (SP) x Fluminense (RJ), a definir, no ginásio José Liberatti, em Osasco (SP) * Se necessário

17.03 (SEXTA-FEIRA) – Pinheiros (SP) x Rexona-Sesc (RJ), às 21h30, no ginásio Henrique Villaboin, em São Paulo (SP) – SPORTV

20.03 (SEGUNDA-FEIRA) – Rexona-Sesc (RJ) x Pinheiros (SP), às 21h30, na Jeunesse Arena, no Rio de Janeiro (RJ) – SPORTV

24.03 (SEXTA-FEIRA) – Rexona-Sesc (RJ) x Pinheiros (SP), a definir, na Jeunesse Arena, no Rio de Janeiro (RJ) * Se necessário

18.03 (SÁBADO) – Dentil/Praia Clube (MG) x Terracap/BRB/Brasília (DF), às 18h, no ginásio do Praia Clube, em Uberlândia (MG) – SPORTV

21.03 (TERÇA-FEIRA) – Terracap/BRB/Brasília (DF) x Dentil/Praia Clube (MG), às 19h, no Sesi Taguatinga, em Brasília (DF) – SPORTV

25.03 (SÁBADO) – Dentil/Praia Clube (MG) x Terracap/BRB/Brasília (DF), a deifnir, no ginásio do Praia Clube, em Uberlândia (MG) * Se necessário

18.03 (SÁBADO) – Camponesa/Minas (MG) x Genter Vôlei Bauru (SP), 20h30, na Arena Minas, em Belo Horizonte (MG) – SPORTV

21.03 (TERÇA-FEIRA) – Genter Vôlei Bauru (SP) x Camponesa/Minas (MG), às 21h30, no Panela de Pressão, em Bauru (SP) – SPORTV

25.03 (SPABADO) – Camponesa/Minas (MG) x Genter Vôlei Bauru (SP), a definir, na Arena Minas, em Belo Horizonte (MG) * Se necessário

(Fonte: Confederação Brasileira de Voleibol)

Não é crime agir em legítima defesa ou de terceiros, mas, isso deve ser feito sempre com inteligência e equilíbrio”, enfatizou o palestrante dr. Reinaldo de Barros Frésca Junior



Preocupada sempre em prestar o melhor atendimento ao cidadão, a Prefeitura de Osasco, por meio da Secontru (Secretaria de Segurança e Controle Urbano), realizou nesta quinta-feira 16/3, um Curso de Capacitação para Guardas Municipais, Vigias e Fiscais, com foco em Direitos Humanos. Sob o comando do dr. Valdeci Magdanelo, titular da Secontru, o evento aconteceu na Sala Osasco, onde o curso será repetido no dia 23/3 para os demais guardas que estavam em serviço nesta quinta-feira.

Secontru dr. Reinaldo
Como palestrante para o Curso, sob o tema: “A cortesia não compromete a valentia”, a Secontru convidou o dr. Reinaldo de Barros Frésca Junior, representando as Comissões de Segurança Pública e de Direitos Humanos da OAB/Osasco. Participaram também da Mesa, a presidente da OAB/Osasco, dra. Libânia Aparecida da Silva; o inspetor Raimundo Pereira Neto, comandante da GCM; o dr. Edson Pereira de Souza, corregedor da GCM, e o inspetor Vaz, sub comandante da corporação.

Ao abrir o evento, o dr. Valdeci destacou as medidas já tomadas pela atual Administração, no sentido de aumentar o efetivo da Guarda Civil Municipal, melhorar as condições de trabalho e valorizar todos os guardas, vigias e fiscais na questão salarial. “Possso garantir para vocês que o prefeito Rogério Lins está muito preocupado com a situação que ele encontrou na corporação. E para que possamos reivindicar e atingir os nossos objetivos, precisamos também mostrar que somos servidores responsáveis com as nossas funções junto ao público. Como a frase do nosso tema diz ‘Cortesia não compromete a valentia’, temos que ser autoridade sem abusar da autoridade. Somos agentes públicos e temos que dar o exemplo”, completou. Falaram também sobre a importância do evento, a dra Libânia, o comandante Raimundo e o corregedor da GCM, dr. Edson.

Ao iniciar a sua fala, o dr. Reinaldo, que atuou também por muitos anos como escrivão de polícia, salientou a importância dos guardas aprenderem com as mais diversas situações encontradas nas abordagens e agirem sempre com respeito aos cidadãos e  às leis. “Como advogado e ex-policial, fico feliz ao ouvir que as autoridades de Osasco estão preocupadas em valorizar os guardas municipais, vigias e fiscais. Procurem sempre agir no sentido de merecer a atenção de seus superiores. Tenham orgulho de trabalhar na área da segurança pública e procurem sempre ser referência para a comunidade”, disse.

Ao abordar o dia-a-dia dos guardas, o palestrante enfatizou: “Não tentem nunca criar um cenário para justificar, por exemplo, um disparo de arma de fogo numa abordagem. Porque isso sempre vai prejudicar a situação do agente policial. Contem sempre a verdade. Não é crime agir em defesa própria ou de terceiros, mas isso deve ser feito sempre com inteligência e equilíbrio”, finalizou. (Fonte: SECOM/PMO - Fotos: Ivan Cruz)

 

 

O deputado estadual Celso Giglio cobrou do secretário estadual da Justiça, Marcio Fernando Elias Rosa, a retomada das obras de reforma e ampliação do Fórum de Osasco. A reunião ocorreu na segunda-feira, dia 13, e dela também participou o diretor do Fórum, Samuel Karasin.

 Giglio 2

“Pedi novamente que o governo viabilize o término das obras diante da importância que ela representa para melhor atender a população osasquense. Devido a crise financeira que afeta todo o país, o governo paulista está procurando a solução. Em seguida, iremos conversar com o governador Geraldo Alckmin para que as obras sejam retomadas”, declara Celso Giglio. (Fonte: Assessoria de Imprensa)

 

O Dia Internacional da Mulher, comemorado em 8 de março, marca o mês reconhecido historicamente pela luta das mulheres contra a opressão e violência sofridas por elas.

E para marcar o Mês da Mulher, a  Prefeitura de Osasco, por meio da Secretaria da Cultura, realizará uma série de atividades na 1ª Mostra Cultural da Mulher Brasileira sob o tema “Mulher, Resistência e Luta” nos dias 17 e 18 de março, na Escola de Artes “César Antônio Salvi”.


Serviço:

1ª Mostra Cultural da Mulher brasileira - Mulher, Resistência e Luta  
Local: Escola de Artes “César Antônio Salvi”
Endereço: Rua Tenente Avelar Pires de Azevedo, 360 - Centro
Dias: 17/3 e 18/3


Programação:

17/3:

10h às 18h - Feira Artesanal e gastronômica, apresentações culturais e salas com terapia - participação e parceria com o COLETIVAS – Eventos e Multiartes;
- Exposições temáticas: Mulher Negra, Mulher Indígena, Saúde da Mulher, Proteção Institucional à Mulher e Desconstrução do Patriarcado.

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10h às 18h - Feira Artesanal e gastronômica, apresentações culturais e salas de terapia - participação e parceria com o COLETIVAS (de Osasco);
- Exposições temáticas: Mulher Negra, Mulher Indígena, Saúde da Mulher, Proteção Institucional à Mulher e Patriarcado.
13h – Abertura da Mesa Redonda
14h - Mesa Redonda com o tema: Mulher no século XXI - suas lutas e resistências;

ESTRUTURA E COMPOSIÇÃO DA MESA REDONDA:

14h – Legislação na perspectiva do gênero: Avanços e desafios
Palestrante: Dra. Carmen Dora de Freitas Ferreira
(Presidenta da Comissão da Igualdade Racial da OAB – SP)

14h30 – Desconstrução do gênero e transexualidade
Palestrante: Representante Trans - Aguardando confirmação oficial

15h – Políticas para as mulheres no município de Osasco
Palestrante: Dulce Cazzuni
(Secretária de Planejamento e Gestão)

15h30 - Abertura para debate

16h – Encerramento da mesa e do evento
Batalha de Rap só com meninas - “rap das minas” e apresentação final com a Cantora QUELYNAH.

 

Por Renato Ferreira

Eu sou contra essa PEC da Previdência como foi apresentada, até porque muitos políticos no Brasil se aposentaram ainda jovens e, agora, querem que os pobres e aposentados paguem a conta.

Mas, com que moral os petistas, ou os que se dizem de esqerda no Brasil, têm para criticar essa proposta se nos governos Lula foi a época também, onde os brasileiros não tiveram nenhum benefício da Previdência? Se quiserem eu, jornalista Renato Ferreira, provo com muitos casos de familiares, que estavam prestes a se aposentar e perderam o direito, além de não poderem mais se aposentar de acordo com o valor que contribuíram.

Mas, fiquem tranquilos. Eu também vou postar contra a PEC do Temer, até porque ele participou dos governos Lula, foi vice da Dilma e não fez nada para ajudar os brasileiros pobres e aposentados também naquela época.

O povo tem que ir para as ruas sim, mas, não para defender este, ou aquele governo, e sim, para mostrar para essa cambada que a Previdência não é deficitária.

PEC DA PREVIDÊNCIA...NÃO! (Renato Ferreira)

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